主料:
栗子，
6个，
山楂，
2个，
枸杞，
20粒，
黑米，
90克，
糯米，
30克去核大枣，3枚
辅料:
清水，
1000毫升栗子山楂枸杞黑米糊的做法步骤
1.所有的原料准备好，大枣去核
2.将山楂去核、去蒂
3.所有的原料清洗干净后，入豆浆机中，清水加到1100毫升水位线
4.启动“营养米糊”程序，豆浆机开始工作
5.时间到，香喷喷的米糊做好啦
6.阳光下的米糊洋溢着温暖的味道
7.香甜、开胃，补气血
小窍门&温馨提示
所有原料和清水量可以根据食用量来调整；
米糊因为加了大枣和山楂，甜中微酸，很开胃。
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主食 家常菜 老人 早餐 五谷杂粮 其他菜系 补肾 养肾 贫血 养血 疏肝理气 延缓衰老 栗子
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